Momentan ist der Sportunterricht in der Schule sowie das Training im Verein leider nicht möglich. Trotzdem ist Bewegung wichtig. Hier gibt es Mitmachübungen von Experten. Um zu einem Mitmachvideo zu gelangen, klicke einfach auf ein Bild! Viel Spaß dabei!

Unter dem Motto Fit mit Werder zeigen euch Claudio Pizarro und Trainerin Loui Eta tolle Übungen mit und ohne Ball.

Der HSV lädt euch in sein virtuelles Trainingslager ein. Macht mit!

Sport frei! - die Handballer des SC DHfK Leipzig zeigen euch tolle Übungen, zum Beispiel Sport im Zoo.

DLV-Aktion "Starkmacher": Kindertraining mit der Weitsprung-Welmeisterin Malaika Mihambo

Um sportliche Übungen für zuhause geht es bei Wir machen stark - fit mit dem DHB, auch Schulfolgen gibt es.

Mach mit - bleib fit! heißt es bei der digitalen Sportstunde des Ministeriums für Kultus, Jugend und Sport Baden-Württemberg. Ihr lernt hier zum Beispiel den Affentanz.

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